Mora

Beneficios

Contiene vitamina K que ayuda en la coagulación de la sangre, reduce la enfermedad de la anemia, ayuda en la relajación muscular, y es el principal requisito para tener huesos saludables. El jugo de mora también se puede utilizar para regular la menstruación ya que es muy eficaz para ayudar a la sangre a coagularse. Las moras se han utilizado para tratar la inflamación leve de las encías e incluso a veces dolores de garganta.

Recetas