Mango

Beneficios

Los compuestos antioxidantes en el mango protegen contra los cánceres de colon, de mama, leucemia y próstata. Además despejan los poros tapados y eliminan las espinillas.

Una taza de mango (en pulpa) suministra el 25 % del valor diario necesario de vitamina A, que promueve la buena vista y previene la ceguera nocturna y sequedad en los ojos

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